|
Вес в 5:30 утра
|
69.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 101.24g | Prot: 106.37g | Carbs: 221.96g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Морковь, Окское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Балтком Творог 9%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе, Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Lunch: Чай, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти. Snacks/Other: Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Чистая Линия Мороженое Российское. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|