Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 44.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 13.52g | Prot: 50.67g | Carbs: 77.04g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Яйцо Всмятку, Мёд, Кофе. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Грудки (Жареные), Мираторг Канадская Смесь , Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Морковь. Dinner: Яблоко. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkkostygova's Weight History
|