Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 76.73g | Prot: 50.44g | Carbs: 254.71g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон Нарезной Классический, Чай с Сахаром, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Мираторг Чевапчичи, Щебекинская Рожки. Dinner: Кофе с Сахаром, Хуторок Масло Сливочное, Магнит Батон Нарезной Классический. Snacks/Other: Нектарин, Рогачев Сгущенка, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Snickers Minis. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|