Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 100.32g | Carbs: 89.36g.
Breakfast: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясо Тофу Натуральный. Lunch: Националь Кокосовая Стружка, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пестравка Творог 0,3%, Белочка Семечки Жареные Соленые. Dinner: Жареное Яйцо, Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Мёд, Вода. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|