Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 44.41g | Carbs: 107.06g.
Breakfast: Салат Оливье, Twix Twix, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный. Lunch: Pit Product Колбаса Докторская ГОСТ, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Furstkeg Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Фасованный Российский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Meat House Pigсоны. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|