Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 54.17g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые . Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вареное Яйцо, Щавелевый Суп, Буханка Сосиска в Тесте, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Dinner: Магнит Слива, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|