Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 28.83g | Prot: 46.09g | Carbs: 31.61g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Биомакс Кефирный 2,5%. Lunch: Куриный Бульон, Белая Дача Зелень, Bio Max Кефирный 2,5%. Dinner: Белая Дача Зелень, Bio Max Кефирный 2,5%, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|