Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 61.61g | Carbs: 55.17g.
Breakfast: PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез, Хлебная Карусель Хлеб для Тостов, Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Эконива Молоко 3,2%, Cofix Американо. Lunch: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Zero Сироп Молочный Шоколад, Сарафаново Био Творог 5%, Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|