Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 93.96g | Prot: 84.76g | Carbs: 107.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Гречка, Домик в деревне Кефир 2,5%, МакКофе Кофе. Lunch: Сметана , Janarat Аджапсандал, Свинина Лопатка, Братья Караваевы Хлеб на Кефире, Своя Компания Солянка Сборная. Dinner: Майонез, Виктория Навага Жареная, Свинина Лопатка. Snacks/Other: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Джинн Семечки Солнечный Великан , Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Данон Йогурт Традиционный Питьевой, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
ЕкатеринаСП's Weight History
|