Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 20.32g | Prot: 44.06g | Carbs: 78.51g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Черешни, Гурманика Черешня без Косточки, Планета Витаминов Черешня, Пятерочка Черешня , Деликатеска Черешня Замороженная. Dinner: Благода Творог Рассыпчатый 5%, Благода Творог Домашний 5%, Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karin.ru's Weight History
|