Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
114.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 70.68g | Carbs: 195.19g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Паста Карбонара, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyapardon's Weight History
|