Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
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54 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1595 kcal
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Fat: 48.56g | Prot: 97.57g | Carbs: 144.15g.
Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Kraft Mayonesa, Plátano, Palta, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Colun Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición. Lunch: Lechuga, Charquicán. Dinner: Cuisine & Co Filete de Atún, Vino Sauvignon Blanc, Vino Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Huevo Cocido, Plátano, Colun Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición, Marco Polo Maní Salado, Manzana Roja. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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pacitathieller's Weight History
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