Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 21.36g | Prot: 19.67g | Carbs: 130.77g.
Breakfast: Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Уральские Пельмени Вареники с Картошкой. Lunch: Самбери Курица Тушеная с Овощами . Dinner: Инмарко Фруктовый Лёд. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|