Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
91.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 72.40g | Carbs: 186.91g.
Lunch: Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Капустный Салат, Картофельный Суп. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Хлебопек Булочка в Дорогу, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Славянка Конфета Раз-Два. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|