Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 55.95g | Carbs: 108.19g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Light, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Омлет или Яичница. Lunch: Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Рассольный Продукт. Dinner: Растительное Масло, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Korchazhnikova_N's Weight History
|