Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 101.45g | Prot: 134.47g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Наполеон, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Капуста тушеная с филе куриными. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мясновъ Мороженое Халва с Миндалём. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|