Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 82.02g | Carbs: 85.50g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Белая Дача Зелень. Lunch: Сырой Овощ, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Dinner: РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|