Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 50.80g | Carbs: 162.13g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), 🥧 запеканка творожная с пюре. Lunch: Let's Be Кофе , Snickers Мороженое. Dinner: Кармен Эклеры со Сливками Пирожное, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: 100 KWT Энергетик. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|