Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 69.18g | Carbs: 156.99g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Апельсин, Зеленое Яблоко, Геркулес Геркулес на Воде, Now Sports MCT Oil, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Мираторг Колбаски по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Помидоры, Болгарский Перец, Гречка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|