Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 87.84g | Carbs: 231.05g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Muller 0%, Nestlé Cheerios Miele. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Voiello Fusilli. Dinner: Ciliegie, Nespole, Pane Comune, Parmareggio Burro senza Lattosio, Uovo, Coscia di Pollo, Carne. Snacks/Other: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
elenarizzasbb's Weight History
|