|
КД никто не отменял
|
91.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 75.16g | Carbs: 143.76g.
Breakfast: Джаз Фундук в Шоколаде, Цикорий с Молоком, Яйцо, Твердый Тофу , Сливочное Масло, Инской Хлеб Овсяный Колос, Doshirak Оригинальный Соус "Чачжан", Доширак Чачжанмен. Lunch: Капуста Тушеная, Сердце Говяжье. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Магнат Мороженое Миндаль . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina_maslova's Weight History
|