Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
62 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 110.21g | Carbs: 145.07g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Пятерочка Сахар, Черешня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Говяжья, Окей Булочка для Гамбургера. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Оливковое Масло, Уксус (Яблочный), Болгарский Перец, Кинза, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|