Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 77.71g | Carbs: 139.86g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 3,2%, Дикси Варенье Клубничное, Увелка Ячневая, Бабаевский Шоколадный Батончик, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Мегамарт Сырники из Творога, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника. Dinner: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Ашан Сыр Дор Блю. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|