Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 81.76g | Prot: 100.47g | Carbs: 108.88g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Фикс Прайс Protein Bar Caramel. Dinner: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Кефир 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре, Нектарины, Омлет с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|