Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 110.13g | Prot: 112.28g | Carbs: 53.38g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Dinner: Сухогруз Кальмар Сушёный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Черкизовский Балык Куриный, Торговая Площадь Колбаса Конская, Старый Мельник Пиво Светлое. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfica2013g's Weight History
|