Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 102.92g | Prot: 73.62g | Carbs: 195.92g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Красная Цена Миндаль Жареный. Lunch: Олейна Масло Растительное , Сахар, Морковь, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Liebendorf Сыр Маасдам, Чернослив. Dinner: Soko Grande Сок Бодрящий Апельсин с Мякотью, Балтика Blanche Biere. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|