|
Вода 500 мл
Тренировка нет
Работаю с 10.30 до 19.30
|
72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 93.70g | Prot: 195.16g | Carbs: 59.66g.
Breakfast: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Meggle Panna per Caffè, Lavazza Caffè, Lidl Uova XL da Galline Allevate a Terra. Lunch: Pam Panorama Pomodorini, Terra & Vita Insalata Duetto, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco . Dinner: Coop Burro, Conad Pane Bianco, Santa Rosa Sorbetto, Blu Mares Pesce Spada, Coop Vino Bianco, Lidl Branzino. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iryna Mala's Weight History
|