Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 101.23g | Prot: 34.32g | Carbs: 118.95g.
Breakfast: Магнат Фундук&Шоколад, Джаганнат Фалафель в Пите. Lunch: Ешь Фреш Смузи Детокс. Dinner: Creative Kitchen Салат Цезарь с Курицей, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|