chiara-ca's Journal, 12 Jun 22

1700 e alzato leggermente il neat ma al momento tutto fermo
56.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2022:
1839 kcal Fat: 74.50g | Prot: 73.91g | Carbs: 190.38g.   Breakfast: Ecor Crema di Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Exquisa Exquisa Light, GrissinBon Fette Biscottate. Lunch: Vino Moscato, Salame di Cioccolato, Peperonata, Pasta al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Dinner: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Carte d'Or Gelato Yogurt Frutti di Bosco. more...
2313 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
steady weight

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