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529日目
週末の朝は重いですね
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49.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1188 kcal
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Fat: 43.10g | Prot: 61.34g | Carbs: 148.85g.
Lunch: 神戸物産 ザワークラウト, サケ, 生姜, キュウリの漬物, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, ニンジン, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, イオン株式会社 塩だけで味付けしたトルティアチップス. Dinner: 豚コマ, にんにく, アリサン 有機ポップコーン, ぶなしめじ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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