Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 62.47g | Carbs: 159.16g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Блины. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Абрикос, Нектарин. Dinner: Баклажаны Тушеные, Trend Куриная Грудка в Сливочном Соусе с Грибами и Рисом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenarodionova.1991's Weight History
|