Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
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76.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3375 kcal
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Fat: 163.08g | Prot: 162.85g | Carbs: 304.90g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Petti Passata di Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mozzarella, Cameo Pizza Ristorante al Salame. Snacks/Other: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lidl Pasticciotto alla Crema, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Promeal Zone 40-30-30. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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