Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2726 kcal
|
Fat: 91.34g | Prot: 181.27g | Carbs: 306.84g.
Breakfast: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Рузский Бифилайф, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо Куриное. Lunch: Азбука Вкуса Простокваша Мечниковская, Тефт, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Папричи Заправка К Салату 1000 Островов. Dinner: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Молочная Станция Молоко 2,5%, Клубника, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Махеевъ Джем Абрикосовый, Дикси Киви, Магнит Персик, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Яблоко, Сахар, ARO Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира в Вафельном Стаканчике . more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Алешина 22.10.22's Weight History
|