Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 43.67g | Carbs: 162.01g.
Breakfast: Тимоша Козинак Подсолнечный, Юбилейное Печенье Традиционное, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Арбуз, Паста с Грибами и Сыром, Спагетти Варёные Плоские Мои. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сметана Домашняя, Коровка из Кореновки Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|