|
2636 шагов вчера
|
89 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 101.33g | Carbs: 188.41g.
Breakfast: Макароны Отварные, Лента Редька Маргеланская. Lunch: Примрыбснаб Печень и Икра Трески , Рубец, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лента Хлеб Деревенский. Dinner: O'Zera Aerated, Sunduk Funduk Халва Кунжутная с Фисташками, Байкальский Творог Зерненый , Запеченная или Жареная Камбала, Груша. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|