Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 95.32g | Prot: 92.28g | Carbs: 51.16g.
Lunch: Kri Kri Ice Cream Master 0%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Фундук Фундук, Огурец (без Кожуры), Mondelez Сыр Philadelphia, Оливковое Масло, Кабачок, Лук, Grigoriou Бекон, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо. Dinner: Diablo 80% Тёмный Шоколад без Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Kri Kri Ice Cream Master 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Charalambides Греческий Йогурт, Говядина, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|