Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
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48.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1470 kcal
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Fat: 51.60g | Prot: 69.14g | Carbs: 174.93g.
Breakfast: Decò Lievito per Dolci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Annoni Farina di Grano Saraceno, Stoppato Farina di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Gocce di Cioccolato Fondente. Lunch: I Freschi del Borgo Prosciutto Cotto a Cubetti, Conad Riso Basmati, Valfrutta Piselli Medi Italiani. Dinner: Fratelli La Bufala Margherita DOP. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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carnen90's Weight History
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