Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
108.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2213 kcal
|
Fat: 121.41g | Prot: 91.04g | Carbs: 47.51g.
Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Петмол Сливки 33%, Яйцо, СПК Сыровяленая Колбаса Тоскана, Красные Помидоры, Шампиньоны, Иван-Поле Соус Томатный без Сахара, Сыр Моцарелла, Цветная Капуста. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Яйцо, СПК Сыровяленая Колбаса Тоскана, Красные Помидоры, Шампиньоны, Иван-Поле Соус Томатный без Сахара, Сыр Моцарелла, Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.kraspol's Weight History
|