Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
120.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 41.41g | Carbs: 80.87g.
Breakfast: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Арахисовая Паста Кремовая, Кофе с Молоком, President Творог 5%, Яйцо, Банан. Dinner: Дэп Катык 2,5 %. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Говяжий Язык Отварной, Хлеб "Стимул". more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|