Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 60.63g | Carbs: 99.30g.
Breakfast: Яйцо, Каравай Хлеб Ржаной, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао Карамель. Lunch: Вареное Яйцо, Клубника, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Хайнц Соус Бальзамик, Авокадо Авокадо, Сиртаки Рассольный Продукт. Dinner: Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Сваля Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manna202's Weight History
|