Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 44.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 81.54g | Carbs: 104.14g.
Breakfast: Лимон, Сахар, Кофе, Хлеб Черный, Мираторг Рулька Свиная, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Lunch: Рис Вареный, Суп золотистый, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный. Snacks/Other: Хлеб Черный, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|