Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 39.06g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: Veladis Салат из Маринованных Водорослей Вакаме, Роллы Филадельфия. Lunch: Огурец, Помидоры, Тушенка, Олис Майонезный Соус 40%, Премия Мороженое Пломбир. Dinner: Миндаль, Черешня Черешня, Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|