Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
69 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 57.30g | Carbs: 162.48g.
Breakfast: Grona Печенье Digestive, Торт, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Milbona Сыр Goldessa, Помидоры Черри. Dinner: Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Уха из Семги. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_2296's Weight History
|