isadclz's Journal, 09 Jun 22

A ver si termino de bajar de una vez
62.9 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2022:
1632 kcal Fat: 96.52g | Prot: 113.27g | Carbs: 83.68g.   Breakfast: Brüggen Copos de Avena, La Selva Bacon, HSN Sports Evowhey Vainilla, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Manzana Golden, Hacendado Yogur Natural. Lunch: Pechuga de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Brócoli. Dinner: Mercadona Espinacas Lavadas, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Other: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, HSN Sports Evowhey Vainilla, Manzana Golden, Hacendado Yogur Natural. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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