Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 52.93g | Carbs: 142.16g.
Breakfast: Хлебница Багет Особый, Кофе с Молоком, НК Сити Оладьи из Кабачков с Геркулесом, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Богдаша Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Деревенский, Яйцо. Snacks/Other: Магнат Мороженое Фисташка Малина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|