Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 105.63g | Carbs: 84.09g.
Breakfast: BotyBar Crunch Raspberry Cheesecake, Имбирь Маринованный, Яичница, Сыр Маасдам, Блины из Рисовой Муки, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Редис, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
businka1909's Weight History
|