Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 44.16g | Carbs: 105.58g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлеб, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Хлеб Черный, Тефтели. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nashminys's Weight History
|