Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 89.61g | Carbs: 154.11g.
Breakfast: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Дары Природы Манго Сушеное , Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Соусе Терияки, Мистраль Киноа Вареная, Тушеные Овощи, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Lunch: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Sonobello Пицца 4 Сыра, Имбирь, Пицца Суши Вок Ролл Канада , Sonobello Пицца 4 Сыра. Snacks/Other: Schogetten Шоколад с Марципаном, Вязанка Колбаса Молочная, Prisma Яблоко Антоновка, Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|