Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
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51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1093 kcal
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Fat: 21.44g | Prot: 57.73g | Carbs: 163.69g.
Breakfast: Muller Yogurt Bianco 0%, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Voiello Gran Fusilli, Zucchine. Dinner: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Ciliegie, Ricotta, Pasta Fresca. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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elenarizzasbb's Weight History
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