danzu's Journal, 10 Aug 14

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2014
71 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 10 August 2014:
1455 kcal Fat: 70.03g | Prot: 65.57g | Carbs: 147.07g.   Breakfast: La Salamandra Dulce de Leche, Pan de Maíz (Bollo de Maíz) (Mezcla Seca), Café con Leche. Lunch: Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Zanahoria Cocida, Chorizos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Dinner: Manzana, Matambre. Snacks/Other: Aleluya Miel, La Virginia Té, Activia Yogurt, Salvado de Avena, Nueces. more...
1730 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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